Fitcore
Rehabilitácia a tréning pod odborným vedením. Tréningy zamerané na liečbu ťažkostí s chrbticou, kĺbami, pohybovým ústrojenstvom, pre nápravu stereotypov zlého držania tela.
Skupinové tréningy – skupina 3-5 ľudí pod vedením fyzioterapeuta alebo lekára, cvičí sa metódou medical joga, DNS, red cord a cvikmi podľa Dr. McGilla (core stabilization).
Open gym – možnosť využitia nespočetných rehabilitačých a cvičebných pomôcok vo vlastnej režii tréningu. Tréning bez fyzioterapeuta, vhodné pre návštevníkov, ktorí už rehabilitačné cvičenia poznajú.
KARTA MULTISPORT
Skupinová vedená hodina (60 min).
Hodina sa koná pri minimálnom počte 3 osôb. Rezervovať termín si môžete na https://fitcoregym.sk/rozvrh/.
Kontakt
