FitCurves - Dúbravka

Sme fitnescentrum určené špeciálne pre ženy. Ponúkame kompletný 30-minútový tréning na hydraulických cvičebných strojoch. Pri tréningu je vždy prítomná inštruktorka, ktorá dbá na  správnosť a intenzitu cvičenia. Nájdete u nás ženy všetkých vekových kategórií.

Tri tréningy týždenne vám pomôžu schudnúť, zpevniť postavu, zlepšiť kondíciu aj zdravotný stav.

Počas tréningu sa striedavo cvičí na posilňovacích strojoch a regeneračných podložkách. Po tréningu nasleduje strečing na špeciálnom strečingovom stroji.

Za 30 minút cvičenia spálite do 500 kalórií a precvičíte si všetky hlavné svalové partie.

Vo fitnescentre je každý deň k dispozícii výživová poradkyňa, ktorá vám vie zhodnotiť a  skonzultovať váš jedálniček.

9-týždňový stravovací program s názvom: Program regulácie hmotnosti prebieha formou kurzov. Tento stravovací program bol zostavený v spolupráci s odborníkmi na výživu na Cleveland clinic ( jedna zo 4 najlepších výskumných kliník v USA ).

Sme tu pre všetky ženy z Dúbravky a okolia od roku 2008.

Vitajte vo FitCurves Dúbravka!