TVOJA JOGA

Pestré a variabilné lekcie jogy. Oáza kľudu a pokoja – ZEN.

Cvičenie pre všetkých. Vhodné pre začiatočníkov, aj pokročilých. Toto miesto ponúka relax, pohodu a harmóniu. Zabudnite na všetky starosti, dočerpajte silu, nájdite ozdravenie tela, vzpruženie mysle.

Lektori s dlhoročnými skúsenosťami. Od základov jogy, cez cvičenie pre zdravý chrbát, pevné telo, zdravá flexibilita. Meditácie, zvukové kúpele či aromaterapia. Aj vďaka joge zostáva naše telo aktívne, vitálne a bez bolesti. Systém cvičenia prináša harmonizáciu dychu, mysle a emócií.

Termín si rezervujte v našom rezervačnom systéme.
Lekcie dostupné na kartu MultiSport majú v rozvrhu prívlastok „MS“.

LEKCIE | TVOJA JOGA
Zdravý chrbát
Power Joga
Joga na pohodu
Pevné telo
Joga pre flexibilitu
Basic Joga
Flow Joga
Relax Jin Joga (Yin Yoga)
Tradičná hatha joga
Ranná joga
Wheel Joga (joga s kolieskom)
Joga a meditácia

Štúdio TVOJA JOGA nájdete aj na :
Facebook
IG
YouTube