Jarný detox bez vedľajších účinkov
JARNÝ DETOX – POZITÍVA A NEGATÍVA
Jar je obdobím prebúdzajúcej sa prírody zo zimného spánku a akýmsi reštartom života okolo nás. Aj my vnímame tento prerod a nový štart. Máme…
29.september 2021
S overenými radami starých materí, ktoré sa podávajú z pokolenia na pokolenie má každý z náš určitú skúsenosť. Život bol pred sto rokmi úplne iný a možnosti, ktoré dnes máme si generácia našich starých rodičov a prarodičov nevedela ani predstaviť. Pozrime sa spoločne na to, ako si ľudia budovali imunitu pred 100 rokmi.
Čo je imunita?
Imunita je z biologickej definície odolnosť živého organizmu proti pôvodcovi choroby, jedu alebo inej látke antigénnej povahy. V skutočnosti ide o nesmierne komplexný systém, ktorý nás chráni pred vonkajšími, ale aj vnútornými nepriateľmi. Baktérie, choroboplodné zárodky, vírusy či huby tu boli aj pred 100 rokmi. Zmenil sa však spôsob ako s nimi bojujeme. Naša medicína sa stala oveľa sofistikovanejšou a dostupnejšou širokým masám. Naše jedlo je oveľa bohatšie na potrebné živiny a vitamíny, ktoré posilňujú našu obranyschopnosť a na trhu je množstvo doplnkov výživy, ktoré v minulosti vôbec neexistovali.
Priemerná dĺžka života rastie
Okrem toho je treba povedať, že sa vyvinul aj samotný človek. Pred 120 rokmi ľudia umierali už ako 50-roční. Dnes je priemerná dĺžka života Slováka okolo 77 rokov, pričom v krajinách ako Japonsko, Švajčiarsko či Španielsko je to aj viac ako 83 rokov. Ľudia už dnes neumierajú na takzvané choroby špinavých rúk a pre nedostatok lekárskej starostlivosti.
Výživové doplnky a suplementy sa v minulosti prijímali v pôvodnej rastlinnej alebo živočíšnej forme a každá choroba či zdravotné problémy mali zázračnú rastlinu, ktorá problém riešila alebo aspoň zmierňovala bolesť. V našich zemepisných šírkach nájdeme viacero rastlín s liečivými účinkami, ktoré pomáhajú posilniť imunitu.
Autor: Michal Haviar
Ďalšie tipy na čítanie
Karta MultiSport pre každého
SKÚSENOSTI UŽÍVATEĽOV KARTY MULTISPORT
Karta MultiSport je zamestnanecký benefit, ktorý umožňuje každý deň jeden voľný vstup na vybranú aktivitu v partnerskej prevádzke. Spolu je to viac ako 860…
Ako začať športovať
AKO PREDCHÁDZAŤ ZRANENIAM A AKO SA ZBAVIŤ STRACHU PRED PRVÝM TRÉNINGOM
Hovorí sa, že najťažší je vždy začiatok, prvý pomyselný krok ku zmene. Tak je to v pracovných úlohách, vo…
Minigolf pre veľkých aj malých
Pravidlá, rekordy a fakty o minigolfe
Minigolf je obľúbená voľnočasová aktivita pre rodiny s deťmi, ale aj partie priateľov či pracovné teambuildingy. Vďaka karte MultiSport môžete vyskúšať…