Ružové bicykle Rekola dobíjajú Bratislavu
9. september 2021
Bikesharing zažíva obrovský boom a stáva sa pevnou súčasťou veľkých miest po celom svete. Trend vytláčania áut z centier miest a nahradenie mikro-dopravy…
Ovládate zásady fínskeho saunovania?
2. september 2021
Poznáte blahodárne účinky saunovania? Táto rokmi overená ozdravovacia a ukľudňujúca procedúra dokáže pozitívne ovplyvniť vašu pokožku, uvoľniť dýchacie cesty, podporiť…
30 minút na kurte vám poskytne impozantný kardio-dýchací tréning
26. august 2021
Squash patrí medzi mladšie raketové športy, ktorého popularita neustále rastie. Aká je aktuálna situácia na Slovensku? Je u nás dostatok športovísk a hráčov,…
Zdravé pizzové cesto 2x inak
26. 7. 2021
Vedeli ste, že približne 17 % všetkých reštaurácií na svete sú pizzérie a ročne si ľudia objednajú viac ako 5 miliárd donášok v typickej štvorcovej krabici? Táto talianska pochúťka…
Na potulkách Slovenskom s kartou MultiSport
26. 7. 2021
Trávite letnú dovolenku na Slovensku? Karta MultiSport môže byť vašim najvernejším spoločníkom a náš web s vyhľadávačom najlepší radcom. Vybrali sme si pre vás päť…
Sezóna vodných športov je späť! Vyskúšajte paddleboarding
14. júl 2021
Sezóna vodných športov je konečne tu a prináša nové možnosti športového vyžitia. Paddleboarding je šport, ktorý si získava obrovskú popularitu po celom svete a výnimkou nie je ani…
Objavte Slovensko s kartou MultiSport
14. júl 2021
Okrem vašich obľúbených vnútorných športovísk, fitness centier, lezeckých stien či plavární môžete využívať výhody držiteľa karty MultiSport aj počas letnej dovolenky. V tomto článku…
5 outdoorových dobrodružstiev s kartou MultiSport
14. júl 2021
Leto a množstvom outdoorových zážitkov idú ruka v ruke. Je čas prepnúť do dovolenkového módu a vydať sa s nami na cestu naprieč Slovenskom plnú adrenalínu.…
Poznáte riziká nadmerného opaľovania?
14. júl 2021
Horúce slnečné dni sú späť a my sa môžeme opäť vyhrievať na žiari slnečných lúčov. Tie okrem bronzovej koži prinášajú aj drahocenný vitamín D, ktorý nám chýbal počas sychravých zimných…
Výhercovia letného losovania
28. 6. 2021
Tu nájdete všetkých vylosovaných MultiVýhercov:
3x VÝHRA:
12 mesačná KARTA MultiSport
DEŇ ZDRAVIA pre vašu spoločnosť
1 mesačná SPRIEVODNÁ karta pre rodinného…
Golf nie je o nič drahší ako hokej alebo tenis
22. jún 2021
Že golf nie je len hrou pre horných desaťtisíc Vás presvedčí Soňa Postová z Golf Resort Skalica. V rozhovore sme sa pýtali na možnosti, ktoré tento rezort ponúka,…
Plávanie patrí medzi najzdravšie športy vôbec
22. jún 2021
Na tému organizovaného plávania na Slovensku sme sa rozprávali s Mariánom Hrabovským z plaveckého klubu TENAX Žilina. V článku sa okrem iného dozviete, od akého veku je vhodné začať s…
Základné zásady správania sa vo fitness centre
22. jún 2021
Poznáte písané a nepísané zásady správania sa vo fitnescentrách a posilňovniach? Čo treba robiť pred cvičením, po cvičení a čoho sa na druhú stranu vyvarovať? Poradíme vám, ako nebyť vo…
Filip z Block Docku: Bouldering je šport pre každého
4. jún 2021
Poznáte silovú lezeckú disciplínu na nízkej stene, ktorá každoročne naberá na popularite? V rozhovore sa dozviete základné informácie o boulderingu, čo k tomuto…
Pomôžeme vám vybrať si nový bicykel
19. marec 2021
Jar už nezadržateľne klope na dvere a s teplým počasím prichádza aj možnosť tráviť viac času v prírode. Je všeobecne známe, že slnečné lúče a vitamín D sa najlepšie vychutnávajú zo…
6 najčastejších chýb začínajúcich bežcov
19. marec 2021
Beh je pre človeka prirodzená forma pohybu, na ktorej sa zdanlivo nedá čo pokaziť. Napriek tomu má aj tento šport svoje úskalia a zdravotné riziká, ktoré netreba…